По различни причини доста хора са склонни да пренебрегват нуждата от редовна почивка и особено от годишен отпуск. Това обаче е напълно неправилно.

В медицината вече съществува специален термин - "синдром на липсата на отпуска", който се смята за основен фактор за възникването на редица заболявания.

Когато човек е подложен всекидневно на високи дози стрес и пренебрегва нуждата от пълноценна почивка, това е равносилно на отравяне на организма - буквално, твърдят американски психолози.

Организмът се намира под постоянното въздействие на канцерогени и други вредни вещества и състояния, способни да предизвикат сърдечен пристъп, инсулт, рак и други сериозни проблеми със здравето, предупреждават те.

Работохоликът живее по-кратко дори в сравнение с човек, злоупотребяващ с алкохола, доказват изследвания.

Според статистика, посветена на "синдрома на липсата на отпуска", редовната почивка от поне две седмици всяка година намалява риска от смърт с 20%.

Финландия, следвана от Франция, предлага на работещите най-дългата ваканция, установена със закон - над шест седмици годишно. САЩ е единствената държава, в която служителите нямат право на отпуск по закон.

източник: Zdrave.bg